怎么避免出现严重的鼻出血情况

【怎么避免出现严重的鼻出血情况】贵阳耳鼻喉医院专家提醒：鼻出血是五官科一种非常多见的疾病，很多人一不小心就患有此病了，给患者日常生活的各个方面都造成不小的影响，为帮助大家认识鼻出血这种常见的疾病，耳鼻喉医院的专家在此给大家做一些介绍，希望大家能够有所了解。

怎么避免出现严重的鼻出血情况

怎么避免出现严重的鼻出血情况?保持大便通畅，适量多进食富含粗纤维和水分的食物，同时，要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。要忌烟洒，做到绝对不吸烟、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。>>>推荐阅读：鼻窦炎的病因有哪些

鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。忌食辛辣温燥食品。鼻衄可分为实证、虚证两大类。实证鼻衄主要由分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;虚证鼻衄于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品，如辣椒、姜、茴香、花椒等，多辛温燥烈，容易助长火热，使鼻衄加重。

【怎么避免出现严重的鼻出血情况】耳鼻喉医院哪里最好？百姓看病还是信赖公立医院--首选贵州省二医！温馨提示，鼻出血患者总感觉到身体不舒服。患者应该积极的进行治疗，而且，也要注意多休息，有些患者可能会产生鼻出血相应的并发症。所以应该及时的进行治疗，以免影响到生活，我们应该关注这种疾病的发展情况。若您还有任何疑问，可咨询在线专家，或直接拨打专家热线：400-0851-962，专家会根据您的实际情况，为您推荐适合您的治疗方案。