你晒对太阳了吗？白癜风患者“巧”晒太阳有讲究

【你晒对太阳了吗？白癜风患者“巧”晒太阳有讲究】众所周知，白癜风的发生是受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢合成，因此适量的晒晒太阳，从而使得黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，这样能够辅助白癜风的恢复。下面让成都博润白癜风医院的专家为我们详细的介绍下白癜风的相关知识。

【你晒对太阳了吗？白癜风患者“巧”晒太阳有讲究】

白斑病患者可以适度晒太阳，适度晒太阳可以促进黑色素的合成，对白癜风的康复非常有利。晒太阳时应把握好时机和程度，正所谓的要“巧”晒太阳。

白斑病患者日常生活中如何“巧”晒太阳，下面五点措施告诉你：

1、患者在晒太阳的时候，光线最好和白斑位置呈垂直角度，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线无法穿透玻璃。

2、经过三到五天的晒太阳，慢慢达到红斑量之后保持皮肤轻度发红为最佳。

3、对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午3点到5点为最佳，以防患者中枢;而冬季最好在十二点以后，防止患者受凉。

4.从季节来说，夏季日光强烈，如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作，所以夏季是白斑病患者防晒的重点时期。冬季阳光照射减弱，不会对黑色素产生强烈刺激，适当光照可以使黑色素均匀恢复，不影响白癜风患者愈后的美观。

5.一定要避免强光直射，白斑病患者应避免阳光曝晒，不要让日光过度曝晒皮肤，导致白斑病的加重。

【你晒对太阳了吗？白癜风患者“巧”晒太阳有讲究】每当天气晴朗的时候，就适当晒晒太阳吧！听了专家的介绍，相信大家对此已经有了一定的了解。白癜风患者日常应注意自己皮肤的护理，当患上白癜风疾病的时候，需要及时进行救治，同时形成一套适合自己的护理方法，争取早日恢复往日肌肤的色彩。如果想了解更多关于白癜风的知识，可以咨询成都白癜风医院的专家，咨询热线：400-005-7879，或关注医院微信公众号：cdsbrbdfyy。